Urkraft light - das Gruppenprogramm

Du funktionierst jeden Tag. Deine Kinder treiben dich in den Wahnsinn. Du gibst so viel mehr als Du eigentlich kannst. Entspannen ist für dich schon lange ein Fremdwort. Dein Leben fühlt sich an wie im Hamsterrad und von einem erfüllten Leben bist Du im Moment ganz weit entfernt? 

Du wünscht dir nichts mehr, als dass deine Familie dir endlich einmal zuhört und dich sieht!

Was wenn Du der Schlüssel bist?

Was ich dir hier nun schreibe, wirst Du vielleicht nicht so gerne hören, aber es ist wichtig, dass Du dieses Wissen hast, denn nur so kannst Du aus all diesem Scheiss von oben aussteigen!

Herzlich willkommen in den Wechseljahren!!!!!

Im Ayurveda, der indischen Heil- und Lebenskunde, gilst Du ab 35 Jahren in den Wechseljahren. Ab diesem Alter kannst Du bereits erste Veränderungen an dir und deiner Wahrnehmung feststellen. Diese sind oft sehr suptil und werden oft den Lebensumständen zugeschrieben. 

  • deine Wahrnehmung verschiebt sich: auf einmal stören dich Dinge, die Du früher geliebst hast.
  • dein Mann, deine Kinder und dein Chef nerven einfach nur noch und möchtest am liebsten einfach davon laufen!
  • dein Bauch nimmt aufeinmal die Form eines Schwimmrings an obwohl Du absolut nichts an deinen Routinen verändert hast und das schlimme, egal was Du versuchst, er geht nicht mehr weg!
  • aufeinmal nimmst Du Dinge wahr, die Du früher mit Eso-Kramm abgestempfelt hättest und kannst absolut nichts dagegen machen.
  • deine Haut mutiert zu Schleifpapier und egal wie oft Du sie pflegst, es wird nicht besser...
  • deine Laune ist im Keller und der kleinste Mucks vom Aussen lässt dich gleich expodieren...

Nah, wie oft hast Du dich gerade ertappt gefühlt?

Urkraft light - der erste Schritt zu deiner Verantwortung!

In 4 Wochen durchschreiten wir, in der Gruppe, alle 5 Phasen deiner Transformation, zur deiner persönlichen Urkraft light.


URKRAFT light ist ein Gruppenangebot für maximal 10 Mütter, die endlich die Verantwortung für sich übernehmen wollen und dazu bereit sind, tief einzutauchen in ihre Geschichte.

Wir treffen uns jeweils am Mittwoch Morgen, um 10Uhr, für 1 Stunde, ganz bequeme online per Zoom.

Du lernst:

  • wie dein Nervensystem tickt
  • wie Du es unterstützen kannst
  • Du lernst die ayurvedische Dosha-Lehre kennen, welche dir hilft zu verstehen, wer Du in Wahrheit bist und was Du mit dir rumträgst, was gar nicht zu dir gehört.
  • Du lernst deinen Körper neu kennen und bekommst Werkzeuge an die Hand, um alles zuhause umzusetzen.
  • Und natürlich bekommst Du eine Aufzeichnung und die entsprechenden Unterlagen.


Start ist am 04.11.2025

Dauer: 4 x 1. Stunden pro Woche

Ausgleich: CHF444.-

Du willst mehr? Dann komm in meine 1:1 Begleitung "Urkarft"

Hier gehen wir zusammen auf eine 3 oder 6 monatige Reise und erforschen dabei deinen Körper, Geist und Seele und was sie dir zu sagen haben.

Wir arbeiten körperlich, energetisch und systemisch. Mit Berührung, innerer Arbeit und ganz viel Klarheit. Ganz so, wie Du es gerade brauchst.

In 5 Phasen erforschen wir gemeinsam deinen Körper und dein Wesen:

Die 5 Phasen zu deiner Urkraft:

1. Phase: Ankommen und Öffnen - wer bin ich eigentlich?

2. Phase: Spüren und erinnern - Du kommst ins fühlen

3. Phase: Ursprung und Wurzeln - alte Muster werden gelöst

4. Phase: Heilen und Verbinden - Deine Wurzeln stärken

5. Phase: Alltags-Verbindung - Du gehst kraftvoll deinen Weg!


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